שיטת הריפוי ההוליסטי היא גישה טיפולית אשר רואה את האדם כמכלול ומתייחסת לכל ההיבטים המרכיבים אותו, הנפש, הגוף והרוח.
בבסיס הגישה עומדת התפיסה כי מצוקות האדם נמצאות ברמות שונות של מודעות ומתבטאות בנפש ובגוף כאחד. במאמר זה נבחן את העקרונות, הטכניקות והיתרונות של הפסיכותרפיה ההוליסטית. 
עקרונות שיטת הטיפול
משמעותו של המונח פסיכותרפיה הוליסטית מורכב מהמילה פסיכו – נפש, תרפיה – טיפול והוליסטי – שלם. ואכן, הגישה הטיפולית מציעה טיפול נפשי שלם, שאינו פוסח על אף ממד. הוא מתייחס בעת ובעונה אחת, לרגש ולמחשבה, לגוף הפיזי, לנפש, לנשמה ולהתנהגות וגם לסביבה הסובבת את המטופל.
זוהי הפילוסופיה ההוליסטית התופסת את האדם כשלם וככזה שקיימת תלות הדדית בין מרכיביו השונים. התלות אינה קיימת רק בין הגוף לנפש אלא גם בין המודע לתת מודע. כך, מצוקה נפשית כלשהי יכולה להתבטא בכאב פיזי והטיפול אינו יכול להתמקד אך ורק בחלק אחד של המשוואה.
תהליך הטיפול
הטיפול נעשה על ידי מטפלים מוסמכים ומקצועיים אשר עברו מסלול הכשרה מקיף, תיאורטי ומעשי, הכולל חשיפה לכלים וטכניקות מן הרפואה המשלימה ומתמקדים בקשר בין גוף לנפש בתהליך הריפוי.
תהליך הטיפול במסגרת פסיכותרפיה הוליסטית מתחיל באבחון הכולל סדרה של שיחות שמטרתן להעמיק את ההכרות עם המטופל, לאתר את הבעיות והמצוקות שהוא חווה ולהגדירן. שיחה מהווה כלי אבחון חשוב דרכו נכנסים בהמשך גם לאזורים פחות מודעים.
ככל שמתקדם תהליך הטיפול נחשפים רבדים עמוקים יותר המייצגים את המצוקה מבחינה נפשית, גופנית ורוחנית במטרה לקדם מהם תהליך של שינוי. בשלב זה נעשה שילוב של מגוון גישות טיפוליות, לדוגמא, טיפול במגע, בתנועה, דמיון מודרך, מדיטציה, מיינדפולנס ושיטות טיפול אנרגטיות.
לסיכום, שיטת הטיפול ההוליסטית מציעה גישה מקיפה ואינטגרטיבית לבריאות הנפש והגוף, תוך הכרה בקשרים ההדדיים ביניהם. על ידי שילוב טכניקות טיפול שונות מעולם הרפואה האלטרנטיבית ניתן להגיע לריפוי והפחתת התסמינים, וכן לטפח מודעות עצמית וחוסן נפשי שיאפשרו רווחה אישית בהמשך.
לטיפולים ומסלולי לימודים בתחום הרפואה ההוליסטית אתם מוזמנים ליצור קשר מכללת רידמן.
